W sobotnie przedpołudnie (19.09.2026 r.) na boisku Orlik przy Zespole Szkół Zawodowych
w Wolsztynie po raz kolejny udowodniono, że sport nie zna barier wiekowych. W ramach podpisanej umowy z Ministerstwem Sportu i Turystyki odbyło się trzecie wydarzenie
z programu ,,Aktywny Orlik” pt. ,,Poranek Seniora”.
Celem tego zadania był poranna gimnastyka oraz wspólna medytacja najstarszych wiekowo osób. Seniorzy z wielkim zaangażowaniem wzięli udział w rozgrzewce na bieżni oraz specjalnie przygotowanych dla nich warsztatach zdrowego odżywiania, które zostały przeprowadzone przez wykwalifikowanego dietetyka. Podczas zajęć uczestnicy uczyli się praktycznego czytania etykiet produktów spożywczych, poznali zasady zdrowego odżywiania się, szczególnie
w chorobach przewlekłych oraz dowiedzieli się, jak kluczową rolę odgrywa regularne nawadnianie organizmu.
Dziękujemy wszystkim seniorom za aktywny udział i niesamowitą energię - udowodniliście,
że wiek to tylko liczba!
